YOGAMARATON

YOGAMARATON

Datum inom kort

(Preliminär anmälan för förtur i bokningslistan mottages via mail: yogamindandsoul@hotmail.com)


Häng med på en spännande utmaning! :) En hel helgförmiddag av 3 timmar yoga med kort paus i tystnad för vila och/eller toalettbesök. Yin som yang. Högt som lågt. Djupt som flytande. Allt är välkommet!

Tveka inte att kontakta mig om du undrar över någonting. Inga frågor eller funderingar är för stora eller för små.

 

Praktisk information

Datum: Helgförmiddag

Preliminär tid: 08:00-11:00

Investering: 500:-, 3 kryss i ditt klippkort eller månadskort 

Klä dig i mjuka sköna kläder som är enkla att röra sig i. Yoga utförs helst barfota för att få en tydlig kontakt med underlaget men det kan vara skönt att ha med sig ett par varma strumpor till den stilla meditationen samt avslappningen. 
Lån av yogamatta, filtar och andra redskap ingår.

Valfritt att medta egen skrivbok som ett sätt för dig att förvara och återkomma till.

Få platser!

Preliminär anmälan för förtur i bokningslistan mottages via mail: yogamindandsoul@hotmail.com